دوره پزشكي كوهستان با حضور دكتر بياتاني در يزد

بنابر اطلاعيه قبلي در مورد تشكيل دوره پزشكي كوهستان، اين دوره در يزد با حضور 55 نفر از كوهنوردان در روزهاي 14 و 15 آبان ماه برگزار گرديد.

استاد دوره جناب آقاي دكتر فريدون بياتاني عضو فدراسيون كوهنوردي و تيم ملي كوهنوردي ايران و فاتح قلل اورست ، گاشربروم ، برادپيك ، خانتانگيري ، كليمانجارو و بسياري از قلل بلند 8000 و 7000 متري دنيا بودند كه در طول برگزاري دوره مطالب بسيار آموزنده و مفيد به همراه تجارب خود در زمينه طب كوهستان را آموزش دادند. ضمنا در پايان دوره، از شركت كنندگان امتحان گرفته شد.

قابل ذكر است كه فقط 2 نفر (علي فلاح و مهدي احمدپور) از شهرستان تفت در اين دوره شركت نمونده بودند.

عكسها از محمد حسيني (كميته صعودهاي ورزشي هيات استان يزد)

اولين بارش برف پاييزه ارتفاعات شيركوه و برفخانه را سفيدپوش كرد

دراولين بارندگي پاييز 88 در روز 12 آبان، برخلاف سالهاي گذشته، ارتفاعات شيركوه و برفخانه طزرجان امسال زودتر از هميشه سفيدپوش شد. به طور ميانگين هر سال از هفته آخر آبان كم كم سفيدي برف در اين ارتفاعات مشخص مي شد ولي امسال زودتر اين عمل صورت گرفت. ان شا الله بارندگي هاي خوبي را پيش رو خواهيم داشت.

شروع فصل كوهنوردي زمستانه را به تمام كوهنوردان تبريك مي گوييم و همه را به عرصه كوهنوردي و ساير فعاليتهاي مرتبط نظير سنگنوردي، دعوت مي نماييم.

گروه كوهنوردي آسمان تفت كه برنامه هاي متنوعي را به اجرا در خواهد آورد، پذيراي فعالان و علاقه مندان (خانمها و آقايان) جهت عضويت در اين گروه مي باشد.

برگزاري دوره پزشكي كوهستان

برگزاري دوره پزشكي كوهستان

به استحضار مي رساند كميته كوهنوردي هيات كوهنوردي استان يزد در نظر دارد جهت ارتقا سطح علمي كوهنوردان استان در تاريخ 14 و 15 آبان 88 يك دوره كلاس پزشكي كوهستان برگزار نمايد. زمان ثبت نام حداكثر تا تاريخ 5 آبان 88 و هزينه دوره 22000 تومان به ازاي هر نفر مي باشد.. برنامه زمانبندي كلاس روز پنجشنبه 14 آبان از ساعت 13 الي 20 و روز جمعه 15 آبان از ساعت 7 الي 19 خواهد بود.

براي شركت كنندگان دوره مدرك رسمي فدراسيون كوهنوردي كشور صادر خواهد شد.

مدارك مورد نياز ثبت نام : فتوكپي شناسنامه و كارت ملي - 2قطعه عكس 4*3 - 22000 تومان وجه نقد

محلهاي ثبت نام: دفتر هيات كوهنوردي استان- باشگاه سنگنوردي آزادي- دفتر جمعيت ميهن سبز

عکسهایی از برنامه کوهیمایی منطقه لاگرده شیرکوه تاریخ 10 مهر 88

عکسهایی از برنامه کوهیمایی منطقه لاگرده شیرکوه تاریخ 10 مهر 88

براي مشاهده ساير عكسها روي ادامه مطلب كليك كنيد

عکسهایی از صخره نوردی تاریخ ۹ مهرماه در دره گاهان تفت

عکسهایی از صخره نوردی تاریخ ۹ مهرماه در دره گاهان تفت

علی فلاح - حسین فلاح - مجید الهی زاده

 

 

برنامه هاي كوهنوردي پاييز 88

برنامه هاي كوهنوردي پاييز 88

هيأت كوهنوردي شهرستان تفت

تاريخ برنامه	محل برگزاري	توضيحات
10/07/88	دره بيدان به لاگردو	واقع در منطقه شيركوه
17/07/88	ده بالا به سانيج	-
24-22/07/88	آبشارمارگون و تنگ براق	واقع در استان فارس
01/08/88	غار بادامستان و دره لاتاريك	واقع در منطقه شيركوه كوچك
08/08/88	بيد كبكان	واقع در منطقه شيركوه
15/08/88	يخچال برفخانه طزرجان	مسير ده بالا به طزرجان
22/08/88	دره عربها	واقع در منطقه شيركوه
29/08/88	قله شيركوه	صعود از دره سوسن، فرود از دره نجيب
7-5/09/88	صعود خارج از استان	قله هزاركرمان يا كركس كاشان
13/09/88	برفخانه علي آباد	مسير سنگلستان
20/09/88	قله برفخانه طزرجان	دره اميد

 حضور كليه علاقه مندان و كوهنوردان، اعم از خانم ها و آقايان در برنامه ها بلامانع مي باشد و باعث رشد و تعالي ورزش كوهنوردي شهرستان تفت ، خواهد شد

·        كارت بيمه ورزشي سال 88 براي شركت كنندگان الزامي است.

·       مهلت ثبت نام براي شركت در هر برنامه، تا 2 روز قبل از تاريخ اجراي برنامه مورد نظر مي باشد.

·       جهت ثبت نام به دفتر هيات كوهنوردي واقع در طبقه فوقاني ورودي سالن تختي مراجعه نماييد.

·        تلفن تماس : [phone]  (علي فلاح)

تخریب مناطق کوهستانی را به فدراسیون اطلاع دهید

تخریب مناطق کوهستانی را به فدراسیون اطلاع دهید

فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی با صدور اطلاعیه ای به هیئت های سراسر کشور اعلام کرد : با توجه به افزایش اقدامات تخریبی در دامنه ی کوهستان های کشور، به بهانه های مختلف اعم از؛ معدن کاوی،جاده سازی، ایجاد تفرج گاه، مناطق نظامی، تله کابین، پیست اسکی و ...شایسته است در صورت مشاهده و اطلاع یابی از چنین اقداماتی ، با ارائه ی مستندات کافی، موارد موصوفه را در أسرع وقت به این فدراسیون گزارش دهند تا اقدامات مقتضی صورت پذیرد .

بر اين اساس از شهروندان تفتي و هم استاني هاي عزيز درخواست مي شود در صورت مشاهده چنين اعمالي مراتب را به اطلاع هيات هاي كوهنوردي شهرستان يا استان برسانند.

گفت

گفت : کجا داری میری ؟

گفتم : کوه . گفت : کوه !!!؟ گفتم : آره .
  می دونستم الان باید براش کلی توضیح بدم که ...
گفت : خسته نمیشی هر هفته میری ؟
گفتم : از کجا خسته بشم ؟ از جایی که همه آدمها رو اونجوری که دوست دارم ٬ می بینم . همه با هم یکی . همه با هم . همه برای هم . همه هم دل ٬ هم گام ٬ هم نفس . از چی خسته بشم ؟ از لطف دوستان ؟ از سفره های صداقت و سخاوت؟ از آغوش پاک مادر طبیعت؟ از لحظه های اوج لذت؟ از لذت در اوج بودن؟
گفت : نمی فهمم چی میگی ؟ این آدمها همین جا توی شهر هم هستن .
گفتم : آره هستن . اتفاقا با همین آدمها میرم کوه . ولی وقتی که ماشین رو پارک می کنی و بند کفشهای کوهت رو می بندی و کفشهای خیابون گردیت رو توی صندوق ماشین می ذاری ٬ باهاشون منیت و خود پسندی و غرور و خود خواهی و ریا و دو رویی و ... خلاصه همه این چیزها رو توی صندوق ماشین میذاری و درش رو می بندی .
این معجزه طبیعت خداوند است. اون بالا همه با هم یکی میشن ٬ همه خواهر و برادرن . بدون مرز ٬  بدون نام .
گفت : خوش بگذره و یه لبخندی هم به من زد .
فهمیدم که دارم حوصله اش رو سر می برم .

 آيا به جز كوهنوردان، كسي هست كه حرف دل كوهنوردان را درك كند؟؟

نظرخواهي در مورد برنامه هاي پاييز 88

با سلام

از تمامي دوستان و كوهنوردان و صاحب نظران درخواست مي شود پيشنهادات خود را مبني بر برنامه ريزي برنامه هاي كوهنوردي براي فصل پاييز، ارائه دهند.

ايميل هيات : [e-mail]       

ايميل شخصي: [e-mail]

اگر مسير جديد براي كوهپيمايي و كوهنوردي و صخره نوردي سراغ داريد، ذكر كنيد تا از لذت گام نهادن در آنجا نيز بهره مند شويم.

بياييم همگان را از لذت كوهنوردي و گام نهادن بر اوج و لذت تقويت اراده و افزايش قدرت تحمل و صبر، بهره مند سازيم.

با تشكر : علي فلاح تفتي

گزارش صعود و فتح قله علم کوه توسط کوهنوردان تفتی

صعود به قله 4850 متري علم‌كوه از مسير حصارچال در تاریخ 22 مرداد 88

شرکت کنندگان:

علی فلاح تفتی (کارشناس مهندسی صنایع) – سید مهدی احمدپور (کارشناس زبان انگلیسی) از شهرستان تفت

گزارش نويس: علی فلاح تفتی (09138544604)

تاریخ برنامه: 20 الی 23 مرداد 88

اجرای برنامه علم کوه از دیر باز در ذهنم نقش بسته بود و با توجه به اینکه برای اولین بار بود که می خواستم به دومین قله ایران صعود کنم، اطلاعات بسیار خوب و کاملی از منطقه تخت سلیمان و علم کوه از اینترنت و گروه های دیگر به دست آوردم و بر تمام مسیرهای صعود تسلط پیدا کردم  و منطقه در ذهنم کاملا مجسم شده بود.

روز اول: 20/05/88 سه شنبه

جهت اجرای برنامه باید به تهران و از آنجا به کلاردشت و سپس به کوه می رفتیم. برای همین با قطار یزد – تهران ساعت 21 به سمت تهران براه افتادیم. ودر ساعت5:30 دقیقه صبح به تهران رسیدیم.

روز دوم : 21/05/88 چهار شنبه

از ایستگاه راه آهن تهران به ترمینال غرب آمدیم و با اتوبوس کلار دشت (تعاونی 7 عدل) ساعت 8 صبح براه افتادیم.مسیر حرکت به سمت کرج و جاده زیبای چالوس بود. در مسیر حرکت ÷س از گذشتن از گردنه ها و تونل ها هنگامی که به سمت شمال سرازیر شدیم وارد مه شدیم و کوهها از اینجا به بعد جنگلی و سبز بود. پس از رسیدن به مرزن آباد به سمت کلار دشت براه افتادیمو در ساعت 14 پس از 6 ساعتی که در جاده پر ترافیک چالوس بودیم، رسیدیم و در میدان اصلی شهر پیاده شدیم و مستقیما رفتیم به داخل رستوران آرش و سفارش کوبیده دادیم.(هر سیخ با مخلفات 1200 تومان) . سپس با کرایه یک تاکسی به سمت قرارگاه رود بارک براه افتادیم. هوای کلاردشت و رودبارک مه آلود و نمناک و خنک بود. وارد قرارگاه شدیم و با آقای فرضی مسئول قرارگاه برای تهیه نیسان برای رفتن به تنگ گلو هماهنگ کردیم. هزینه نیسان برای مسیر تنگ گلو (27 کیلومتر) 35000 تومان و برای مسیر سرچال (15 کیلومتر) 20000 تومان. قرار شد با چند نفری که از زنجان آمده بودند با هم یک نیسان بگیریم. ساعت 16:20 دقیقه براه افتادیم. مسیر زیبا و در کنار رودخانه سرداب رود در هوایی مه آلود و خنک انسان را از خود بیخود می کرد. وضعین جاده خیلی خراب بود و عقب نیسان خودمان را به زور نگه می داشتیم. هر چه بالاتر می رفتیم شدت مه کمتر می شد تا اینکه از مه بیرون رفتیم و ابرها دیگر زیر پای ما قرار داشت. ساعت 17:30 دقیقه به تنگ گلو آخرین جایی که ماشین می رفت رسیدیم.و به سمت حصارچال براه افتادیم. در ابتدای مسیر باید از روی برف رد می شدیم و سپس مسیر پاکوب سمت راست را دنبال می کردیم. صدای آب کل محیط را پر کرده بود و هوای خنک بدن را نوازش می داد. کم کم قله های لشکرک ، گردون کوه، منار، ستاره مشخص می شدند و این حاکی از این مطلب بود که به حصار چال رسیده ایم. قله ها و یخچال ها و جویبارهای آب دورتادور ما را پر کرده بود. گله ای بزرگ از گوسفندان و عشایر نیز آنجا بود. در جستجوی محلی مناسب برای چادر زدن بودیم که بالاخره پیدا شد.کوله ها را پس از 5/1 ساعت کوهپیمایی به زمین گذاشتیم و مشغول برپایی چادر شدیم. هوا دیگر خنک نبود بلکه سرد بود. گروههای مختلفی از زنان و مردان در آنجا حضور داشتند که همگی در انتظار فردا برای صعود به قله بودند. هنگام غروب غذای مختصری خوردیم و به تحلیل و بررسی نقشه کوه و تطابق نقشه با محیط و شناسایی قله ها و مسیرها پرداختیم. شب هنگام به تماشای آسمان تاریک و پر ستاره پرداختیم و چون امشب با بارش شهابی برساووشی روبرو بودیم شهابهای خیلی زیبایی به وفور در آسمان لحظاتی خودنمایی می کردند. خیر سرمون می خواستیم زود بخوابیم که هم خستگی راه از تنمون بیرون برود و هم برای فردا انرژی داشته باشیم ولی زود ما ساعت 30 دقیقه بامداد بود!

روز سوم : 22/05/88 پنجشنبه

صبح ساعت 6 به زور بیدار شدیم و پس از خوردن صبحانه به جمع آوری وسایل پرداختیم و با چک کردن شارژ باطری های دوربین ها آماده حمله به قله شدیم. ساعت 8 صبح براه افتادیم. آخرین گروهی که راه افتاده بود ما بودیم بقیه گروهها ساعت 5 یا 6 صبح حرکت کرده بودند! به سمت قله گل زرد براه افتادیم . در زیر قله مرجیکش که رسیدیم مسیر صعود را به جای اینکه وارد یخچال خرسان با شیب ملایم بشویم به سمت قله مرجیکش براه افتادیم (مسیری که کمتر کسی می رود) به بالای خط الراس که رسیدیم یخچال بسیار زیبای مرجیکش و قله سیاه سنگها و قلل خرسان شمالی و جنوبی و نیز جانپناه سیاه سنگها و جانپناه خرسان مشخص شد. مناظر بسیار زیبایی اطراف ما قرار داشت در دور دست نیز ابرها همچنان دامنه ها و شهرها را احاطه کرده بودند و فرشی سفید اطراف منطقه تخت سلیمان را در برگرفته بود.به مسیر ادامه دادیم تا به قله 4500 متری مرجیکش رسیدیم. قله بلند علم کوه از اینجا مشخص بود تا حالا 2 ساعت کوهپیمایی کرده بودیم. در ادامه مسیر از قله پایین آمدیم و روی خط الراسی قرار گرفتیم که یک طرفمان را یخچال مرجیکش و طرف دیگر را یخچال خرسان در برگرفته بود. در ادامه مسیر پاکوب مسیری که از یخچال خرسان به سمت قله می رفت مشخص بود که به شیب بسیار زیاد زیر قله و شن اسکی منتهی می شد که مسیر خوبی برای صعود نبود برای همین وارد مسیر صعود از طرف پاکوب مسیر سیاه سنگها به قله شدیم. خیلی پر شیب بود. گروههایی که بعضا به قله رفته بودند در حال برگشت بودند و گروهها و نفراتی هم به بالا می رفتند و همه خوشحال. اکثر کسانی که به قله رفته بودند مسیر را 5 ساعته طی کرده بودند. به مسیر ادامه دادیم کم کم ترافیک کوهنوردان در مسیر زیاد شده بود از شاخکها که گذشتیم قله علم کوه که از سنگهای لق و تکه تکه تشکیل شده بود در چند قدمی ما بود. برای ایستادن بر فراز قله باید صبر می کردیم که نفرات قبلی به پایین بیایند تا بتوانیم روی قله بایستیم! باد شدید و سردی هم می وزید. ساعت 11:30 دقیقه روی قله بودیم یعنی 5/3 ساعت کوهپیمایی. دیواره عظیم 800 متری و یخچال بزرگ و زیبای علم چال (4124) زیر پایمان بود یخچال اسپلیت و قلل بلند تخت سلیمان (4659 متر) ، سیاه کمان (4472)، چالون (4516)، میان سه چال(4350)، شانه کوه(4465)، گرده آلمانها، قله هفت خوان(4400) و قلل خرسان شمالی (4750)و خرسان جنوبی (4660)، شاخک (4700)اطراف ما را محاصره کرده بودند. پناهگاه سرچال (3689) نیز در جهت شمال در دوردست قرار داشت. بعد از ما گروه دختران کوهنوردان گناوه (بوشهر) و گروهی 3 نفره از ایلام و گروههای دیگری به قله رسیدند.

ساعت 12:15 دقیقه پس خوردن آبمیوه و تنقلات در هوای سرد توام با باد شدید قله به سمت پایین براه افتادیم. ابتدای مسیر شن اسکی بسیار پر شیب و جالب و خوبی قرار داشت. پس از طی این مسیر وارد مسیر پاکوب یخچال خرسان شدیم و عظمت یخچال و سنگ فرسایی و یخ فرسایی های آنرا از دیده گذراندیم.کم کم منطقه حصار چال پدیدار شد و در ساعت 14:15 دقیقه به آنجا رسیدیم. استراحت و نظام دادن به وسایل و نمازخواندن و ناهار درست کردن در شرایطی که باد شدیدی چادر را میخواست از جا بکند، برنامه کاریمان بود. ناهار (نان و سیب زمینی و کنسرو قارچ و لوبیا) را خوردیم و چادر و وسایل را جمع کردیم و در ساعت 17:40 دقیقه به سمت تنگ گلو براه افتادیم. تا اینکه در ساعت 18:40 دقیقه به تنگ گلو رسیدیم و قرار شد با یک لندروور به قرارگاه رودبارک برویم. آخرین نگاهها را به منطقه و قلل زیبا انداختیم و با کوهنوردان سایر گروهها (محلات، گناوه، زنجان، اصفهان و ...) خداحافظی کردیم و براه افتادیم. جاده خراب و پر دست انداز کل ماهیچه های بدن را ویبره و شل می کرد!! دوباره وارد مه شدیم . هوا نیز رو به تاریکی بود تا اینکه در ساعت 20به قرارگاه رسیدیم. در آنجا پس از دوش گرفتن و استراحت و بازبینی عکس ها و شارژ باطریها باز هم دیر وقت در ساعت 24 برای خواب روی ایوان در هوایی مه آلود و خنک مهیا شدیم.

روز چهارم: 23/5/88 جمعه

صبح پس از بیداری به جمع کردن وسایل پرداختیم و صبحانه ای مفصل شامل پنیر و رطب و 8 عدد تخم مرغ همراه با چای و نسکافه میل نمودیم. با مینی بوس بچه های محلات به میدان اصلی کلاردشت آمدیم و از آنجا به ترمینال . ماشینی در کار نبود برای همین به مرزن آباد رفتیم و مدت زمانی طو لانی را برای گرفتن ماشین برای تهران صرف کردیم و در نهایت با یک پراید به همراه دو کوهنورد تهرانی به مقصد تهران براه افتادیم. جاده چالوس را با آن هوای خنک و مه آلود کم کم پشت سر گذاشتیم و وارد گرما و خشکی شدیم. ساعت 13:30 به تهران رسیدیم . و در ساعت 20 با قطار به سمت یزد براه افتادیم تا اینکه در ساعت 4:30 دقیقه صبح روز شنبه به تفت رسیدیم.

 عکسهای كوچك شده صعود (براي مشاهده سايز بزرگ عكسها به ادامه مطلب مراجعه كنيد)

گزارش صعود به قله دماوند در تاريخ 26 و 27 تير ماه 1388

گزارش صعود به قله دماوند در تاريخ 26 و 27 تير ماه 1388

شركت كنندگان: علي فلاح - سيد مهدي احمدپور از شهرستان تفت

گزارش نويس: علي فلاح (09138544604)

نيم نگاه
نام قله	دماوند
نام هاي ديگر	تيرک - تئرا - دنباوند - دنيا آوند - دنباوند
ارتفاع	(متر( 5671
طول جغرافيايي	52° 06' 31' E شرقي
عرض جغرافيايي	35° 57' 21' N شمالي
رشته کوه / منطقه	البرز مرکزي/ استان مازندران
نزديک ترين شهر به کوه	لاريجان فاصله از تهران (کيلومتر( 66
قله هاي مجاور	ورارو ، سه سنگ ، گل زرد ، ميانرود
ويژگيها	آتشفشان خاموش دماوند ، بلندترين قله ايران ، خاورميانه و غرب آسيا است. آلوده ترين كوه دنيا و بلندترين آتشفشان جهان
بهترين زمان صعود	تابستان
بهترين مسير	جنوبی
دهانه	400 متر قطر
وضعيت آتشفشانی	خاموش

روز اول ۲۵/۰۴/۸۸:ساعت 14:30 دقيقه از ترمينال يزد با اتوبوس گرگان به راه افتاديم. در اتوبوس 7 نفر از بچه هاي يزدي كه آنها هم قصد صعود به دماوند را داشتند نيز حضور داشتند. هوا بسيار گرم بود. شب هنگام به تهران رسيديم و از آنجا به سمت جاده هراز حركت كرديم. ساعت 3 نيمه شب به پلور جايي كه بايد پياده مي شديم رسيديم. از آنجا به اتفاق دوستان يزدي به سمت قرارگاه فدراسيون كوهنوردي براي استراحت رفتيم.

روز دوم ۲۶/۰۴/۸۸ :

ساعت ۷:۴۵ دقيقه صبح با يك نيسان به سمت جبهه جنوبي دماوند و پناهگاه گوسفندسرا يا مسجد براه افتاديم. زمانيكه به آنجا رسيديم يك گروه ۴ نفره ديگر نيز از يزد  با ماشين شخصي به آنجا آمده بودند. بعد از احوال پرسي و آماده شدن براي حركت، ساعت ۸:۴۵ دقيقه به سمت بارگاه سوم براه افتاديم. در مسير افراد مختلف ايراني و غير ايراني زيادي در حال صعود يا فرود بودند. كم كم كه بالا مي رفتيم مناظر بسيار زيبايي را مي ديديم. قلل اطراف، درياچه سد لار، مناظر بسيار زيباي گلهاي شقايق و ... . ساعت ۱۲:۳۰ دقيقه به پناهگاه بارگاه سوم در ارتفاع ۴۱۵۰ متري رسيديم و بلافاصله به برپا كردن چادر پرداختيم و در آن مستقر شديم. هوا خنك و آفتابي و همراه با وزش ملايم باد بود. تا بعد از ظهر استراحت كرديم و عصر براي هم هوايي تقريبا ۴۰۰ متر ارتفاع گرفتيم و برگشتيم. حجم برف كوه نسبت به دفعات قبلي كه به دماوند رفته بودم خيلي زياد بود. بعد از برگشتن در اوايل شب كوله پشتي حمله را آماده كرديم و وسايل لازم از قبيل كمكهاي اوليه٬ طناب انفرادي، لباس، تغذيه و آب را در آن قرار داديم تا فردا ساعت ۴ نيمه شب به قصد قله حركت كنيم. شب بسيار سردي را پيش رو داشتيم و دماي هوا تقريبا تا ۷ درجه زير صفر رسيد.

روز سوم ۲۷/۰۴/۸۸ :

ساعت ۴:۱۵ دقيقه صبح كه هوا تاريك بود و به شدت سرد، در حالي كه بسياري از گروه ها در ساعتهاي قبل به سمت قله براه افتاده بودند، حركت را آغاز كرديم. پس از يك ساعت صعود نماز صبح را خوانديم. هوا كم كم داشت روشن مي شد و سايه كوه دماوند در سمت غرب كه به صورت مخروطي نوك تيز روي كوهها و زمينهاي اطراف را گرفته بود خود نمايي مي كرد. پس از ۲ ساعت به محل آبشار يخي رسيديم. ادامه مسير را از روي يال ادامه داديم براي اينكه وارد برفهه و يخها نشويم. از گروه هاي بسياري سبقت گرفته بوديم. در ادامه كم كم خاكها و سنگهاي زرد رنگ گوگردي اين پيام را مي داد كه داريم به تپه گوگردي نزديك مي شويم. از خوش شانسي ما قسمت اعظم خاكهاي گوگردي توسط برف و يخ پوشيده شده بود و باد ملايم و موافق جهت صعود مي وزيد براي همين گاز گوگردي كه از سوراخها و اطراف دهانه متصاعد مي شد، زياد باعث حالت تهوع و سوزش چشم و ... نمي شد. ساعت ۹ صبح به قله رسيديم. منظره قله و اطراف زيبا و وصف نشدني بود. ميزان برف داخل دهانه در مقايسه با ۳ دفعه قبلي كه به قله آمده بودم، خيلي بيشتر بود. از خوش شانسي اين دفعه توانستم به محلي كه گاز گوگرد با صدا و فشار از اعماق زمين بيرون مي آمد و داغ بود را از نزديك لمس كنم و به آن نزديك شوم. واقعا زيبا بود. قريب به ۲ ساعت روي قله بوديم و به عكس و فيلم گرفتن از اطراف پرداختيم. گوسفندهاي يخي قله نيز مثل دفعات قبل سرجايشان در شكاف سنگ معصومانه خفته بودند. دماي هواي قله تقريبا ۱۳ درجه زير صفر بود. و باد ملايمي مي وزيد. در ساعت ۱۱ فرود را آغاز كرديم. بعد از گذشتن از تپه گوگردي قسمتي از مسير را روي يخ و برف سر خورديم. كمي بالاتر از آبشار يخي كه رسيديم ناگهان ديدم يك نفر روي زمين بيحركت افتاده و به صداي من جواب نمي دهد. صدا را كه بلندتر كردم ديدم تكان خورد. دچار ارتفاع زدگي شده بود. علائم سردرد، سرگيجه ، اختلال در ديد، حاكي از حال خراب آن فرد داشت. اين فرد كه ف . ر نام داشت گفت كه سرپرست گروهشان به او گفته اينجا بماند تا آنها به قله بروند و برگردند. و اين يعني اشتباه بزرگ، يعني مرگي كه در همين نزديكي است. براي همين خيلي سريع وي را بايد به ارتفاع پايين تر منتقل مي كرديم. هر چه پايين مي رفتيم حال او بهتر مي شد. بالاخره بعد از ۴ ساعت به پناهگاه رسيديم و او را به اعضاي گروهشان كه از اصفهان آمده بودند تحويل داديم خدا را شكر حالش مساعد بود . و پس از استراحتي كوتاه ساعت ۱۶:۳۰ دقيقه به سمت گوسفندسرا براه افتاديم و ساعت ۱۷:۴۵ دقيقه به آنجا رسيديم. و با همان نيساني كه آمده بوديم با بچه هاي يزدي به قرارگاه پلور برگشتيم. پس از استحمام و خوردن شامي مختصر خوابيديم.

روز چهارم ۲۸/۰۴/۸۸:

صبح زود از پلور با يك اتوبوس به تهران آمديم و به تهيه بليط قطار براي شب براي حركت به يزد پرداختيم. ساعت ۸ شب به مقصد يزد و سپس تفت براه افتاديم.

عكسهاي كوچك شده اين برنامه را در زير مشاهده مي كنيد:

عضوگیری هیات کوهنوردی شهرستان تفت

عضوگیری هیات کوهنوردی شهرستان تفت

کلیه خانم ها و آقایان علاقه مند و فعال در عرصه کوهنوردی و صخره نوردی می توانند در جهت

عضویت در هیات کوهنوردی تفت

اقدام نمایند.

مدارک لازم:

یک قطعه عکس - فتوکپی شناسنامه - فتوکپی کارت بیمه ورزشی - فرم ثبت اطلاعات کوهنوردان

محل ثبت نام:

دفتر هیات کوهنوردی تفت واقع در طبقه فوقانی ورودی سالن ورزشی تختی.

زمان حضور در دفتر:

روزهای زوج ۷ الی ۸:۳۰ عصر  .  در صورت حضور نداشتن با تلفن [phone] تماس بگیرید.

گزارش کوهنوردی صعود به قله برفخانه در تاریخ 19/04/88

گزارش کوهنوردی صعود به قله برفخانه در تاریخ 19/04/88

سرپرست گروه ۱: علی فلاح      سرپرست گروه ۲ : سيد مهدي احمدپور

شرح برنامه:

ساعت ۱۷:۳۰ دقيقه روز پنجشنبه ۱۸/۰۴/۸۸ گروه يك از تفت به سمت طزرجان به راه افتاديم. و در ساعت ۱۸:۴۵ از پاي كوه از مسير يال شمالشرقي به سمت جانپناه حركت را آغاز كرديم. چون دو تن از بچه ها براي اولين بار به اين كوه مي آمدند سرعت حركتمان كند بود. با گذشتن از چشمه و طي مسير ساعت۲۱ در تاريكي هوا به جانپناه رسيديم. كه ۴ نفر ديگر كه از يزد آمده بودند در آنجا حضور داشتند. بعد از استراحت و خوردن شام. ساعت ۲۴ آقاي گلشن نيا ٬ هيماليانورد يزدي ، به همراه يك نفر ديگر به نام حسين آبادي به جانپناه رسيدند. قرار بر اين شد كه با آقاي گلشن نيا ساعت ۵ صبح به سمت قله حركت كنيم. در ساعت مقرر بيدار شديم و با نظام دادن به وسايل در ساعت ۵:۱۵ دقيقه حركت را آغاز كرديم. من (علي فلاح) و آقاي گلشن نيا و حسين آبادي چون سريعتر حركت مي كرديم از ۳ نفر ديگر فاصله گرفتيم. در مسير تراورس تا دره اميد چند بز كوهي زيبا نيز ديديم در حالي كه نظاره گر طلوع دل انگيز خورشيد نيز بوديم. قبل از دره اميد از مسير پاكوب خارج شديم و با دست به سنگ شدن وارد ديواره ها شديم و سپس وارد دره اميد شديم. اين دره پر شيب را طي كرديم تا به زير صخره هاي قله رسيديم. با بالارفتن از آنها در ساعت ۷:۱۰ دقيقه به قله رسيديم. در آنجا استراحت كرديم و صبحانه خورديم و منتظر ۳ نفر ديگر شديم. آنها در ساعت ۸:۴۰ دقيقه به قله رسيدند. قرار شد ما از مسير دره فتح برگرديم و آن ۳ نفر از همان مسير دره اميد. در ساعت ۹ براه افتاديم .مسير دره فتح خيلي پر شيب و داراي شن اسكي بود. با اين وجود خودمان را به پايين دره رسانديم و در مسير تراورس تا جانپناه قرار گرفتيم. در ساعت ۱۰:۵۰ دقيقه به جانپناه رسيديم در حالي كه گروه هاي بسياري در آنجا حضور داشتند. (گروه جانبازان - شهباز و ... ) آقاي حسيني رئيس هيأت كوهنوردي استان نيز در آنجا حضور داشتند. ۳ نفر بقيه گروه تفت نيز در ساعت ۱۲ به جانپناه رسيدند. پس از صحبت با دوستان و ديگر گروهها آقاي گلشن نيا از ما جدا شدند و به پايين رفتند و ما نيز ساعتي بعد حركت خود را به پايين و سپس تفت آغاز كرديم.

مسير رفت (به رنگ قرمز) و برگشت (به رنگ سبز) قله را در تصوير ماهواره اي زير مي توانيد مشاهده كنيد (اين تصوير در زمستان گرفته شده است و در حال حاضر در مسيرهاي مذكور برف وجود ندارد)

http://uui.ir/pictures/b311688435d5993b32faec6f23b7f67f.jpg

اما گروه ۲ تفت به سرپرستي احمدپور ساعت ۶ صبح جمعه ۱۹/۰۴/۸۸ از پاي كوه حركت خود را آغاز نمودند و در ساعت ۸ به جانپناه رسيدند و پس از استراحت و صرف صبحانه به پايين حركت كردند به طوريكه ساعت ۹:۳۰ دقيقه در پايين كوه بودند.

در پايان از آقاي گلشن نيا و حسن نظر آقاي حسيني در مورد هيأت كوهنوردي تفت كمال تشكر و قدرداني را دارم.

بیمه ورزشی

دستورالعمل سازمان تربیت بدنی جمهوری اسلامی ایران:

 ورزشکاران بدون داشتن کارت خدمات درمانی ورزشی حق شرکت در مسابقات ورزشی٬ تمرین٬ کلاسهای آموزشی و بدنسازی را ندارند.

مدارک لازم جهت عضویت:

۱- فیش بانکی به مبلغ ۳۰٬۰۰۰ ریال به عنوان حق عضویت سال ۱۳۸۸ برای هر نفر به حساب سیبا به شماره ۰۱۰۲۴۴۰۲۴۴۰۰۲ نزد بانک ملی بنام فدراسیون پزشکی ورزشی

۲- یک قطعه عکس ۴*۳

۳- ارائه کد ملی و شماره شناسنامه

تعدات بیمه:

۱- پرداخت هزینه های درمانی ناشی از حوادث ورزشی حداقل ۲ و حداکثر ۵ برابر تعرفه دولتی تا سقف ۱۸ میلیون ریال

۲- پرداخت غرامت نقص عضو دائم و فوت ناشی از حوادث ورزشی حداقل ۵/۲۲ میلیون ریال و حداکثر ۴۵ میلیون ریال

۳- مدت اعتبار کارت بیمه تا پایان سال ۱۳۸۸ می باشد.

جامعه کوهنوردی یزد در سوگ از دست دادن یکی از همنوردان ...

جامعه کوهنوردی یزد در سوگ از دست دادن یکی از همنوردان نشست

از کوه باید آموخت استوار ماندن را اما قله ها پرواز را می آموزند. روح بلند حسین قطب الدینی که استوار بودن را به ما آموخت به شوق دیدار حق از قله به آسمان پاکی ها پرواز کرد

با نهایت تاسف و تالم خبر جان باختن دوست با اخلاق٬ جوان و دوست داشتنیمان آقای

مهندس حسین قطب الدینی 

را به اطلاع عموم کوهنوردان و دوستان می رساند.

 این حادثه دلخراش در پی پرت شدن از ارتفاعات میل فرنگی مهریز در نزدیکی قله در حین فرود٬ بر اثر اصابت سنگی غلطان به وی و ۱۵۰ متر سقوط از دیواره٬ در تاریخ جمعه ۲۹ خرداد ماه ۸۸ به وقوع پیوست. پس از این واقعه ناگوار که نزدیک غروب جمعه روی داد ۲ تن از همنوردان٬ شب را با بدن بی جان حسین که دیگر استخوان سالمی در بدن نداشت و جمجمه اش نیز شکسته بود به صبح می رسانند. تا اینکه روز شنبه ۳۰ خرداد بدن او به پایین کوه منتقل می شود.

فقدان حسین را به خانواده و همسر وی و تمامی دوستان و همنوردانش تسلیت می گوییم.

برنامه کوهنوردی هیات کوهنوردی تفت در تابستان 88

برنامه کوهنوردی هیات کوهنوردی تفت در تابستان 88

برنامه ذیل٬برنامه پیشنهادی می باشدوامکان تغییرآن٬ بانظرات و پیشنهادات شما٬ وجوددارد.

تاريخ برنامه	محل اجرا	شركت كنندگان	ساعت حركت	توضيحات
12/04/88	برفخانه طزرجان (دره لابزرگ)	خانم ها	6 صبح	مسير دره لابزرگ تا يخچال
19-18/04/88	برفخانه طزرجان (شب خوابي و صعود به قله)	آقايان	16 عصر پنجشنبه 18/04/88	كمپينگ در مسير قله، فرود از دره ديواره
26/04/88	شيركوه (صعود به قله)	خانم ها	6 صبح	مسير صعود از دره نجيب
2-1/05/88	شيركوه (شب خوابي وصعود به قله)	آقايان	16 عصر پنجشنبه 01/05/88	كمپينگ در مسير قله، فرود از دره منتهي به قله
09/05/88	يخچال برفخانه (تراورس مسير دكل - پناهگاه)	خانم ها	6 صبح	صعود از ده بالا ٬ فرود از طزرجان
16-11/05/88	علم كوه 4850 متر (جاده چالوس، رودبارك)	به صورت گزینشی	متعاقباً اعلام مي شود	ظرفيت 12 نفر، شركت در برنامه هاي آمادگي براي صعود الزامي است.
23/05/88	ارتفاعات شيركوه كوچك	خانم ها	6 صبح
30/05/88	آدرشك – ميل فرنگي (مهريز)	آقايان	6 صبح

 ·  كارت بيمه ورزشي سال 88 براي شركت كنندگان الزامي است. ((نحوه بیمه شدن :واریز مبلغ ۳۰۰۰ تومان به حساب ۰۱۰۲۴۴۰۲۴۴۰۰۲ سیبا بانک ملی ایران به نام فدراسیون پزشکی ورزشی و ارائه فیش آن به تربیت بدنی تفت و صادر شدن کارت بیمه ورزشی. همراه داشتن کد ملی و شماره شناسنامه برای صدور کارت٬ الزامی است))

·  آمادگي و سلامت جسماني پيش نياز لازم تمام برنامه هاست.

·  براي شركت در برنامه علم كوه بايستي در برنامه هاي قبلي و ساير برنامه هاي كسب آمادگي، شركت كرد. اولویت با افرادی است که آمادگی روحی و جسمی لازم را دارا هستند و نیز تجهیزات مناسب داشته باشند و حتی الامکان دارای مدرک کارآموزی کوهپیمایی باشند. تاریخ این برنامه با توجه به پیش بینی های جوی و عوامل دیگر امکان تغییر را دارد.

.   محل ثبت نام: دفتر هيات كوهنوردي تفت واقع در طبقه فوقاني ورودي سالن ورزشي تختي . روزهاي زوج ساعت ۱۹ الي ۲۰:۳۰

.   مهلت ثبت نام براي هر برنامه تا ۲ روز قبل از تاريخ اجراي آن برنامه مي باشد.

.   هزينه شركت در برنامه ها ۲۰۰۰ تومان به ازاي هر نفر مي باشد.

.   تلفن تماس: [phone] علي فلاح

دومين دوره كارآموزي كوهپيمايي

دومین دوره کارآموزی کوهپیمایی در تفت

در راستاي پيشبرد اهداف آموزشي اين هيئت در نظر دارد دومین دوره كارآموزي كوهپيمايي را در شهرستان تفت برگزار نمايد.

مدارک مورد نیاز شرکت کنندگان:

فتوکپی شناسنامه- دو قطعه عکس ۴*۳ - اصل و کپی کارت بیمه ورزشی سال جاری- گواهی صحت و سلامت از پزشک- تکمیل فرم های مربوطه

هزینه دوره به ازای هر نفر : ۲۰۰۰۰ تومان (بدون احتساب هزینه صدور مدرک)

لوازم انفرادی مورد نیاز: کفش و پوشاک مناسب فصل- قمقمه آب- آفتاب گیر- طناب انفرادی- باتوم- لوازم التحریر- تغذیه و کمکهای اولیه- چراغ قوه - نخ و سوزن و ... .

زمان برگزاری دوره : با هماهنگی شرکت کنندگان تعیین می شود.

موارد ذيل قابل توجه مي باشد:

·       حضور كليه خانم ها و آقايان علاقه مند بلامانع مي باشد.(افراد زیر ۱۸ سال با رضایتنامه والدین)

·       مدت زمان برگزاري دوره، 3 روز متوالي از ساعت ۶ صبح تا ۱۵ یا ۲ روز از ساعت ۶ صبح تا ۲۲ مي باشد. (انتخاب این مورد با هماهنگی طرفین می باشد)

·       كارت بيمه ورزشي سال 88 الزامي است.

.       حداقل سن برای شرکت کنندگان  ۱۵ سال می باشد.

متقاضيان براي هماهنگي با اينجانب (علي فلاح: 09138544604) تماس حاصل نمايند.

گزارش برنامه صعود به قله توچال (3962 متر)

گزارش برنامه صعود به قله توچال (3962 متر)

سرپرست: علی فلاح

شرکت کنندگان: ۳ نفر (مجید الهی زاده - جواد کاظمی - مصطفی کارگر)

تاریخ اجرا: ۱۴ و ۱۵ خرداد ماه ۱۳۸۸

مسیر صعود: دربند - پناهگاه شیرپلا - قله توچال

مسیر فرود: قله توچال - ایستگاه هفت تله کابین - پناهگاه پلنگ چال - دره اوسون - دربند

 توچال نام يک قله و همچنين بخشي از دامنه رشته‌کوه‌هاي البرز است. دامنه توچال مجاور با شهر تهران و قله آن مشرف به اين شهر است. مشهورترين و پررفت‌وآمدترين پناهگاه‌ها و جان پناه‌هاي توچال به ترتيب از شرق به غرب کلک‌چال، شروين، شيرپلا، توچال، اسپيدکمر و پلنگ‌چال است که همگي آنها مشرف به تهران هستند. تله‌کابين توچال (علاوه بر تله‌سي‌يژ مختصر منطقه دربند) داراي بالابر است و پيست توچال تنها مکان قابل اسکي اين منطقه است. ايستگاه سوم اين تله کابين در 2000 متري از سطح دريا، ايستگاه پنجم در 3000 متري و ايستگاه هفتم در ارتفاع 3700 متري از سطح دريا است. از سال 2003 ميلادي مهمانپذيري به نام هتل "توچال" در ايستگاه هفتم تله‌کابين توچال تکميل و راه اندازي شده است. نماي اين هتل از چوب بوده و به هر دو دامنه البرز (تهران در دامنه جنوبي و روستاهاي شمال و جاده چالوس در دامنه شمالي) اشراف دارد.

مسيرهای صعود از

1-  دربند- ميدان سربند- پناهگاه شيرپلا- جانپناه اميری ( سنگ سياه)- قله

2-  پارک جمشيديه- پناهگاه کلکچال- دشت پيازچال- قله لزون- خط الراس- قله

3- دارآباد- قله دارآباد- تيغه های دارآباد- دشت پيازچال- قله لزون- خط الراس- قله

مسيرهای فرود از

1-  ايستگاه 7 تله کابين با تله کابين به ولنجک

2-  جانپناه اميری- پناهگاه شيرپلا- ميدان سربند

3-  جانپناه اميری- دره اوسون- ميدان سربند

4-  ادامه خط الراس تا قلل شاه نشين به پلنگچال، دوشاخ- چين کلاغ- سعادت آباد

شرح برنامه:

ساعت ۷:۳۰ دقیقه عصر روز چهارشنبه ۱۳ خرداد با ماشین شخصی یکی از بچه ها به سمت تهران از تفت به راه افتادیم. در طول مسیر اتوبوس هایی که برای شرکت در مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی از شهرهای مختلف عازم تهران بودند به وفور به چشم می خورد. ساعت ۱۱ شب در اردستان برای استراحتی کوتاه توقف کردیم و دوباره براه افتادیم. در اتوبان قم تهران که بودیم نزدیکی های حرم مطهر اتوبان را بسته بودند و مجبور شدیم از جاده قدیم تهران که دارای ترافیک سنگینی بود به تهران برویم.ساعت ۳:۳۰ دقیقه بامداد برای خواب مهیا شدیم. صبح ساعت ۸ صبح از میدان امام خمینی تهران به سمت دربند راه افتادیم و پس از خرید احتیاجات ساعت ۱۰:۳۰ از ميدان سربند حرکت کرديم. مسير حرکت تماما" پاکوب و بعد از طی 45 دقيقه به پل چوبی رسیدیم که شما را به سمت بند يخچال که منطقه سنگ نوردی می باشد، هدايت می کند ولی برای رسيدن به شير پلا بايد پاکوب را به سمت چپ ادامه می دادیم. زمانی که به ابتدای طنابهای قبل از شيرپلا رسيديم٬ از اينجا به بعد مسير محصور بين کوه در سمت چپ و ميله های و طنابهای حمايت در سمت راست روبه پرتگاه و رودخانه می باشد. در جاهايی از مسير هم نردبان نصب شده است. چشمه ای در مسير وجود دارد که اگر از آن به سمت راست و رو به شرق بروی پس از طی شيبی که پاکوب هم دارد شما را به سمت جانپناه شروين و از آنجا به قله اسپيلت می رساند. در زمستان اين مسير بسيار زيبا و صعودی جذاب دارد. ما طنابها را ادامه داديم که پس از آن آبشار دوقلو و شيرپلا نمايان می شود. ساعت 1۳:3۰ به شيرپلا رسيديم. در آنجا بعد از استراحت و بازدید از امکانات پناهگاه ناهار خوردیم و چون بی خوابی دیشب که در راه بودیم بر ما چیره شده بود٬ تصمیم گرفتیم شب را در این محل بمانیم و کمپ بزنیم. بعد از ساعتی استراحت به بازدید از منطقه و کوهپیمایی در دره چشمه نرگس پرداختیم که سرشار از آبشارهای زیبا با آبی بسیار سرد بود. هوای منطقه نیز خنک و تا حدودی سرد بود چون ۲ شب پیش در ارتفاعات بالاتر برف باریده بود. وقتی در مسیر بازگشت به چادرمان بودیم ناگهان متوجه یک کبوتر شدم که روی زین نشسته بود. هر طوری که بود آنرا گرفتم و با خودمان به چادرمان بردیم. در آنجا یکی از بچه ها تصمیم گرفت آنرا برای عصرانه میل کند!!!! ....... بالاخره وقتی کباب کردن آن تمام شد آنرا خوردیم!!! شب را با صحبت کردن با کوهنوردان و تبادل نظر با آنها و خوابیدن در ساعت ۲۲ ٬ به صبح رساندیم. صبح متاسفانه دیرتر از بقیه بیدار شدیم و در ساعت ۸:۳۰ دقیقه در مسیر صعود به قله قرار گرفتیم.

ساعت 10:۳۰ که مسير باز هم پاکوب می باشد به جانپناه امیری رسیدیم. جانپناه قله از اینجا مشخص بود. مسیری یک ساعته و پرشیب تا قله داشتیم ساعت 1۱:30 قله بوديم.

خوردن مختصری غذا و تنقلات و آشنایی با کوهنوردان زیادی که حضور داشتند و بهره مندی از مناظر بکر و بسیار زیبای اطراف قله نظیر قله سفیدپوش وزیبای دماوند٬ خلنو٬ دوخواهران و ... مارا مبهوت خود کرده بود.

مسیر برگشت را از سمت ایستگاه هفت تله کابین بابرفکوبی سنگین این مسیر برگزیدیم. وقتی به آنجا رسیدیم چون زمان نداشتیم و برای برگشت به تفت باید اقدام می کردیم٬ از اینجا تا ایستگاه ۵ با تله کابین فرود کردیم. از ایستگاه ۵ وارد دره زیر آن شدیم و از مسیری نا متعارف که بعضا در مسیر باید دست به سنگ می شدیم و صخره نوردی می کردیم به پایین آمدیم. تا به دربند رسیدیم. از آنجا نیز به سمت تجریش و میدان امام خمینی و .. براه افتادیم و ساعت ۸:۳۰ شب به سمت تفت روانه شدیم و ساعت ۶ صبح شنبه ۱۶/۰۳/۸۸  تفت بودیم.

عکسهای این برنامه را در ادامه مطلب ببینید:

قله توچال و دماوند ابرآلود در دوردست

خودم در قله توچال با قله خلنو در دوردست

 

جان باختن سه کوهنورد هرمزگانی در دماوند (خرداد 88)

حادثه ناگوار مرگ سه کوه نورد هرمزگانی در چکاد دماوند جامعه ی کوه نوردی کشور را در بهت و ماتم فرو برد. اخبار اولیه حکایت از صعود در هوایی نا مساعد دارد. تیم پر تعداد کوه نوردان هرمزگان بعد از ریزش افراد در پی انصراف از ادامه راه، چهار نفره صعود را پی می گیرند و در کمال تاسف تنها یک کوه نورد زنده امکان بازگشت به بارگاه سوم را کسب می کند!

 بر اساس روایت های منتشره در جامعه ی کوه نوردی این چهار نفر در مواجهه با هوای بد بر صعود خود اصرار می کنند. پس از صعود تیم از مسیر عادی خارج و به یال های غربی منحرف می شود. دو نفر جان خود را به علت بیماری ارتفاع از دست می دهند و در بازگشت کوه نورد سوم در پی سقوط و ضربه ی وارده بر سر جان می بازد تا آغاز فصل صعود تلخی در بام ایران برای سال 88 ثبت شود.

شرح واقعه و نحوه امداد رسانی را در ادامه مطلب بخوانید

گزارش دوره کارآموزی کوهپیمایی

گزارش برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمایی  ۶ و ۷ خرداد ۸۸ دره گاهان تفت

شرکت کنندگان: ۱۱ نفر (حسین فلاح٬ سید مهدی احمدپور٬ علی دانشمند٬ مجتبی دهقانی٬ محمدآقا ابریشمی٬ سید محمد عرب٬ سیدحسین عرب٬ محسن دهقانپور٬ مهدی خلیل زاده٬ امید تازش٬ محمدجواد امیری)

مربی: مرتضی جعفری

برگزارکننده: هیات کوهنوردی تفت (علی فلاح)

روز اول: 

ساعت ۷ صبح کم کم شرکت کنندگانی که ثبت نام کرده بودند در محل تجمع استخر دره گاهان حضور یافتند و پس از صحبت هایی پیرامون موضوعات دوره و مواردی که باید رعایت کنند و تحویل برخی احتیاجات از قبیل طناب انفرادی٬ به آنان منتظر آمدن مربی دوره که آقای مرتضی جعفری بودند شدیم. لحظاتی بعد ایشان از راه رسیدند و به طور رسمی از این لحظه کلاس شروع شد. موضوعات تئوری و عملی روز اول که تا ساعت ۸ شب ادامه داشت عبارت بودند از: تعاریف پایه٬ سازماندهی حرکت گروهی٬ لوازم و تجهیزات کوهپیمایی٬ آمادگی جسمانی٬ اصول گامبرداری٬ تشکیلات کوهنوردی٬ تغذیه٬ خطرات کوهستان و سرپرستی و هدایت گروه. ضمنا در این روز مسیر دره گز پیموده شد و آموزشها به صورت عملی نیز اجرا گردید.

روز دوم:

 ساعت ۷ صبح با حضور شرکت کنندگان و خود من (علی فلاح) و آقای جعفری (مربی) کلاس شروع شد. مباحثی که در این روز مطرح شدند عبارت بودند از: بهداشت فردی  و محیط٬ ویژگیهای محل استراحت٬ جهت یابی٬ گره ها٬ اصول اولیه صعود و فرود از سنگهای کوتاه و انجام کوهپیمایی با تمرین تمام مطالب گفته شده. در پایان کلاس هم یعنی ساعت ۱۱ شب امتحان تئوری از کارآموزان گرفته شد.